Miss TPM!!

Essa semana, o stress me viu passeando pela rua sozinha, se sensibilizou com a minha situação, e resolveu vir me fazer companhia. Vocês não tem noção da pilha de nervos que eu estou, e a esse fato eu atribuo a culpa aos seguintes fatores: 50% a minha insônia inseparável, 25% a ansiedade pré-viagem, 15% aos hormônios tpmísticos e 10% a minha estressante carga de trabalho. Ando num mau-humor tão descabido, que até fazer coisas legais como escolher meu presente de natal, aniversário, e escolher um DVD, pra assistir, tem sido motivos de chateação. Eu ando uma TPM ambulante, e como minha digníssima irmã costuma dizer: até fazer depilação na virilha tem sido mais legal, do que ficar perto de mim.

 Tenho pensado seriamente em procurar ajuda profissional pra investigar se essa insônia está dentro da normalidade ou se está relacionada a uma disfunção clínica. O fato é que eu tenho dormido, no máximo, 4 horas por noite e tenho passado o resto do dia com cara de zumbi. O pior é que eu já tentei todo o ritual do sono:

1) tomar banho quente antes de dormir; 

2) tomar chazinho de camomila, suco de maracujá e comprimidos de passiflorine;

 3) ouvir uma música relaxante – já tentei todos cds da Enya!!

 4) contar carneirinhos;

 5) ler um livro chato – Já li a Constituição Federal e até o Código de Defesa do Consumidor e nada!!

 6) ir pra cama só quando estiver caindo de sono;

 7) várias outras simpatias e superstições….

 …mas até agora nada funcionou. Admito que a única medida que eu ainda não tomei, foi fazer um atividade física regularmente . Já pensei em entrar na Yoga, Pilates, Hidroginástica, mas sempre estou arranjando uma auto-desculpa pra adiar minha matrícula.

 O fato é que eu tenho 3289243278798238 mil coisas pra fazer e simplesmente não consigo, porque o sem-noção do meu organismo não entende que hora de dormir é a noite, de madrugada, e não durante o dia quando o sol está brilhando. Enfim, preciso solucionar esse problema o mais rápido possível porque do jeito que tá não tá dando pra funcionar!! É a treva!!

 Mudando de assunto, faltam apenas 16 dias pra minha viagem e eu mal consigo esperar até ter o meu amor ao meu lado novamente!! Nossa aí eu garanto, que todo stress, carência, insônia e tpm vão passar e tudo vai voltar ao normal. Já estou começando a arrumar as malas, a comprar os presentes de natal, separar os casacos, o passaporte, o visto e a planejar os 15 dias mais revitalizantes e merecidos do ano!! Não vejo a hora!!

 Nas fotos a seguir uma pequena homenagem aqueles que tão fofamente tem suportado a minha TPM sem fim. Eu realmente não sei o que seria de mim sem vcs!!

 

quem tb anda estressado nesse final de ano levanta a mao!!!! 

PS: Todos os comentários deixados nos posts anteriores foram respondidos, nos seus respectivos posts!!

Bjinhos apertados da Juuu!!